Διατροφή με AI, χωρίς κόπο

Κάθε μπουκιά,κατανοητή.

Φωτογραφίστε ένα γεύμα, πείτε τι φάγατε ή προγραμματίστε την εβδομάδα σας. Το Caloez μετατρέπει τις καθημερινές επιλογές σε σαφείς διατροφικές πληροφορίες — μέσα σε δευτερόλεπτα.

✦Καταγραφή μέσω AI φωτογραφίας5353 επιλογές γλωσσών⌁iPhone · Android · Apple Watch
CALOEZΑνάλυση γεύματος με AI
Ένα ισορροπημένο μπολ με σολομό φωτογραφημένο για ανάλυση γεύματος
Salmon power bowlΈτοιμο για προσθήκη
612 kcal
Πρωτεΐνη38gΥδατάνθρακες54gΛιπαρά24g
98
Δείκτης υγείαςΕξαιρετική ισορροπία
✦
Έτοιμο για AIΒρέθηκαν 3 συστατικά

Παρακολούθηση διατροφής που ταιριάζει στην πραγματική ζωή.

Το Caloez συγκεντρώνει γεύματα, κίνηση, ενυδάτωση και τάσεις του σώματος σε μια ήρεμη καθημερινή προβολή — ώστε να εντοπίζετε μοτίβα χωρίς να εμμονικά με τους αριθμούς.

01

Καταγραφή

Τραβήξτε μια φωτογραφία ή περιγράψτε το γεύμα σας με δικά σας λόγια.

02

Κατανόηση

Το AI υπολογίζει μερίδες, θερμίδες, μακροθρεπτικά συστατικά και βασικά θρεπτικά στοιχεία.

03

Πρόοδος

Λάβετε μια πρακτική καθημερινή εικόνα και καθοδήγηση προσαρμοσμένη στον στόχο σας.

Caloez AI

Ένα γεύμα. Τρεις τρόποι καταγραφής.

AI Αναγνώριση φωτογραφίας

Αναγνώριση θερμίδων μέσω φωτογραφίας αμέσως

AI Αναγνώριση κειμένου

Αυτόματος υπολογισμός από την περιγραφή σας

AI Φωνητική καταγραφή γευμάτων

Μιλήστε για να καταγράψετε γεύματα και να υπολογίσετε αυτόματα τις θερμίδες

✦

AI Ανάλυση διατροφής

Λεπτομερής ισορροπία μακροθρεπτικών

520Θερμίδες32 gΠρωτεΐνη58 gΥδατάνθρακες18 gΛιπαρά

Ενδεικτική προεπισκόπηση εφαρμογής

Σχεδιασμένο για όλη τη μέρα σας.

01

Μια φωτογραφία γίνεται ημερολόγιο διατροφής

Αναγνωρίστε πιάτα και υπολογίστε μερίδες σε δευτερόλεπτα — με λεπτομέρειες που μπορείτε να ελέγξετε και να προσαρμόσετε.

Σάρωση με AI
02

Ρωτήστε φυσικά

Πληκτρολογήστε τι φάγατε, πάρτε ιδέες για γεύματα ή εξερευνήστε εξατομικευμένη διατροφική καθοδήγηση με απλά λόγια.

“Σαλάτα με κοτόπουλο και ένας καφές latte”✦
03

Δείτε το μοτίβο, όχι μόνο τον αριθμό

Οι ημερήσιες, εβδομαδιαίες και μηνιαίες προβολές κάνουν τις θερμίδες, τα μακροθρεπτικά συστατικά, το νερό, το βάρος και τη δραστηριότητα πιο κατανοητά.

04

Τα δεδομένα υγείας σας, μαζί

Συνδεθείτε με το Apple Health ή το Health Connect όπου είναι διαθέσιμο για μια πιο ολοκληρωμένη εικόνα ευεξίας.

♥ 8,420⌁ 1.8 L

Caloez

Όλη η ημέρα σας, σε ένα μέρος.

Θερμίδες, κίνηση, αποκατάσταση και στοιχεία υγείας μαζί.

Ημερήσιος στόχος θερμίδων

2,100

Άσκηση

280 kcal

Βήματα

8,420

Ύπνος

7 h 42 m

Βάρος

74.2 kg

Αρτηριακή πίεση

118 / 78

Γλυκόζη

5.2 mmol/L

Παρακολούθηση Περιόδου

28

Νερό

Υπενθύμιση νερού

1.8 L
♥Apple Health HealthKit↔Health Connect Android

Συνδέστε Apple Υγεία (HealthKit) ή Health Connect σε συμβατές συσκευές, με την άδειά σας.

Ενδεικτική προεπισκόπηση εφαρμογής

Από την πρώτη μπουκιά μέχρι τον μακροπρόθεσμο ρυθμό.

01

Ένα γεύμα σε δευτερόλεπτα

Φωτογραφίστε το πρωινό, το μεσημεριανό ή το βραδινό σας και συνεχίστε τη μέρα σας.

02

Κίνηση που μετράει

Συγκεντρώστε βήματα, προπονήσεις, ενυδάτωση και αποκατάσταση στην ίδια προβολή.

03

Μια εβδομάδα από την οποία μπορείτε να μάθετε

Εντοπίστε τάσεις, προγραμματίστε γεύματα και χτίστε συνήθειες που είναι αρκετά ρεαλιστικές για να τις διατηρήσετε.

Βάρος

Δείτε την πρόοδο δίπλα δίπλα.

Καταγράψτε το βάρος, αποθηκεύστε φωτογραφίες και συγκρίνετε διαφορετικές στιγμές της πορείας σας.

Τάσεις85.6 → 74.2 kg

Ενδεικτική προεπισκόπηση εφαρμογής

Εικόνα δημιουργημένη με AI. Δεν είναι πραγματικό αποτέλεσμα ούτε υπόσχεση αποτελεσμάτων.

Caloez AI

Σχεδιάστε και μάθετε κάθε εβδομάδα.

Φτιάξτε πλάνα γευμάτων ή αφήστε την AI να δημιουργήσει μια προσωπική εβδομάδα. Δείτε την πρόοδο με εβδομαδιαία ανάλυση AI.

✦

Πλάνο γευμάτων

Εβδομαδιαίο Πρόγραμμα Διατροφής AI

Η AI θα δημιουργήσει ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα 7 ημερών βάσει των στόχων σας

Δευ28Τρί29Τετ30Πέμ1Παρ2Σάβ3Κυρ4
Πρωινό420 kcal
Μεσημεριανό580 kcal
Βραδινό560 kcal
↗

Αναφορά

Λεπτομερής σύνοψη προόδου

Μέσος όροςΑνάλυσηΤάσειςΣκορ

Ενδεικτική προεπισκόπηση εφαρμογής

Φτιαγμένο για κάθε γλώσσα που υποστηρίζει το Caloez — συμπεριλαμβανομένης της δικής σας.

Το Caloez ακολουθεί τη γλώσσα του συστήματός σας, υποστηρίζει διατάξεις από δεξιά προς τα αριστερά και διατηρεί τις διατροφικές πληροφορίες του AI κατανοητές όπου κι αν σας πάει η ζωή.

Εξερευνήστε την εφαρμογή ↗
English•简体中文•繁體中文(台灣)•繁體中文(香港)•日本語•한국어•Español•Français•Deutsch•Italiano•Português•Русский•العربية•Català•Hrvatski•Čeština•Dansk•Nederlands•Suomi•Ελληνικά•עברית•हिन्दी•বাংলা•ગુજરાતી•ಕನ್ನಡ•മലയാളം•मराठी•ଓଡ଼ିଆ•ਪੰਜਾਬੀ•தமிழ்•తెలుగు•اردو•Magyar•Bahasa Indonesia•Bahasa Melayu•Norsk•Polski•Română•Slovenčina•Svenska•ไทย•Türkçe•Українська•Tiếng Việt•Български•Српски•Slovenščina•Lietuvių•Latviešu•Eesti•Қазақша•Кыргызча•Oʻzbekcha•English•简体中文•繁體中文(台灣)•繁體中文(香港)•日本語•한국어•Español•Français•Deutsch•Italiano•Português•Русский•العربية•Català•Hrvatski•Čeština•Dansk•Nederlands•Suomi•Ελληνικά•עברית•हिन्दी•বাংলা•ગુજરાતી•ಕನ್ನಡ•മലയാളം•मराठी•ଓଡ଼ିଆ•ਪੰਜਾਬੀ•தமிழ்•తెలుగు•اردو•Magyar•Bahasa Indonesia•Bahasa Melayu•Norsk•Polski•Română•Slovenčina•Svenska•ไทย•Türkçe•Українська•Tiếng Việt•Български•Српски•Slovenščina•Lietuvių•Latviešu•Eesti•Қазақша•Кыргызча•Oʻzbekcha•
“
Οι υγιεινές επιλογές γίνονται ευκολότερες όταν οι αριθμοί επιτέλους βγάζουν νόημα.
Caloez
10k+Χρήστες σε όλο τον κόσμο

Κριτικές χρηστών

Τα ονόματα και οι κριτικές είναι ενδεικτικά παραδείγματα.

Μια φωτογραφία και τελείωσα.

Emily Wilson
Μια γρήγορη φωτογραφία κάνει εύκολη την καταγραφή γευμάτων. Τώρα είναι πολύ πιο απλό να το κάνω καθημερινά.

Η μέρα μου γίνεται πιο ξεκάθαρη.

Daniel Brooks
Γεύματα, νερό και δραστηριότητα σε ένα μέρος με βοηθούν να κατανοώ τις καθημερινές μου συνήθειες.

Μια ρουτίνα που μπορώ να διατηρήσω.

Sophie Martin
Ο προγραμματισμός γευμάτων και οι εβδομαδιαίες τάσεις με βοηθούν να κάνω μικρές αλλαγές που ταιριάζουν στην καθημερινότητά μου.
CaloezCaloezΔιατροφικός σύντροφος AI

Το επόμενο γεύμα σας είναι μια νέα αρχή

Μάθετε περισσότερα.Μετρήστε λιγότερο.

Ξεκινήστε δωρεάν σε iPhone, Android και Apple Watch. Ο καθημερινός σας διατροφικός σύντροφος απέχει μόνο ένα άγγιγμα.

Το Caloez υποστηρίζει τη γενική ευεξία και την προσωπική παρακολούθηση. Δεν παρέχει ιατρικές συμβουλές, διάγνωση ή θεραπεία.