பதிவு செய்யுங்கள்
புகைப்படம் எடுங்கள் அல்லது உங்கள் உணவை உங்கள் சொந்த வார்த்தைகளில் விவரியுங்கள்.
AI ஊட்டச்சத்து, கூடுதல் வேலைகள் இல்லாமல்
ஒவ்வொரு கவளம்,புரிந்துகொள்ளப்பட்டது.
உணவை புகைப்படம் எடுங்கள், என்ன சாப்பிட்டீர்கள் என்று சொல்லுங்கள் அல்லது உங்கள் வாரத்தைத் திட்டமிடுங்கள். Caloez உங்கள் அன்றாடத் தேர்வுகளைத் தெளிவான ஊட்டச்சத்து நுண்ணறிவுகளாக நொடிகளில் மாற்றுகிறது.
✦AI புகைப்படப் பதிவு5353 மொழி விருப்பங்கள்⌁iPhone · Android · Apple Watch
CALOEZAI உணவு பகுப்பாய்வு
சால்மன் பவர் பவுல்சேர்க்கத் தயார்
612 kcalபுரதம்38gகார்போஹைட்ரேட்டுகள்54gகொழுப்பு24g
98
ஆரோக்கிய மதிப்பெண்சிறந்த சமநிலை
✦
AI தயார்3 பொருட்கள் கண்டறியப்பட்டன
01
குறைவான கணக்கீடு. கூடுதல் தெளிவு.
நிஜ வாழ்க்கையைப் போன்ற ஊட்டச்சத்து கண்காணிப்பு.
Caloez உங்கள் உணவுகள், உடற்பயிற்சி, நீர்ச்சத்து மற்றும் உடல் மாற்றங்களை ஒரே அமைதியான தினசரி பார்வையில் கொண்டு வருகிறது — எனவே எண்களைப் பற்றி கவலைப்படாமல் உங்கள் உடல்நலப் போக்குகளை நீங்கள் கவனிக்க முடியும்.
புரிந்துகொள்ளுங்கள்
AI உணவின் அளவு, கலோரிகள், மேக்ரோக்கள் மற்றும் முக்கிய ஊட்டச்சத்துக்களைக் கணக்கிடுகிறது.
முன்னேறுங்கள்
உங்கள் இலக்கிற்கு ஏற்ப நடைமுறை வழிகாட்டுதலையும் தினசரி பார்வையும் பெறுங்கள்.
Caloez AI
ஒரு உணவு. பதிவு செய்ய மூன்று வழிகள்.
AI புகைப்பட அங்கீகாரம்
உணவுப் புகைப்படங்களிலிருந்து கலோரிகளை உடனடியாகக் கண்டறியவும்
AI உரை அங்கீகாரம்
உரை விளக்கங்களிலிருந்து கலோரிகளைத் தானாகக் கணக்கிடுங்கள்
AI குரல் உணவு பதிவு
உணவை பதிவு செய்யவும் கலோரிகளை தானாக கணக்கிடவும் பேசுங்கள்
✦
AI ஊட்டச்சத்து பகுப்பாய்வு
உங்கள் தினசரி ஊட்டச்சத்து சமநிலையில் ஆழமாக மூழ்குங்கள்
520கலோரிகள்32 gபுரதம்58 gகார்போஹைட்ரேட்டுகள்18 gகொழுப்பு
செயலியின் எடுத்துக்காட்டு காட்சி
02
ஒன்றிணைந்த முழுமையான பார்வை
உங்கள் முழு நாளையும் மையமாகக் கொண்டது.
புகைப்படம் ஒரு உணவுப் பதிவாகிறது
உணவுகளை அடையாளம் கண்டு நொடிகளில் அளவைக் கணக்கிடுங்கள் — நீங்கள் சரிபார்த்து மாற்றக்கூடிய விவரங்களுடன்.
AI ஸ்கேன் செய்கிறது
இயல்பாகக் கேளுங்கள்
நீங்கள் என்ன சாப்பிட்டீர்கள் என்று தட்டச்சு செய்யுங்கள், உணவு யோசனைகளைப் பெறுங்கள் அல்லது தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதலை எளிமையான மொழியில் பெறுங்கள்.
“சிக்கன் சாலட் மற்றும் ஒரு லேட்டே”✦
எண்களை மட்டும் பார்க்காமல், போக்கைப் பாருங்கள்
தினசரி, வாராந்திர மற்றும் மாதாந்திர பார்வைகள் கலோரிகள், மேக்ரோக்கள், தண்ணீர், எடை மற்றும் செயல்பாட்டைப் புரிந்துகொள்வதை எளிதாக்குகின்றன.
உங்கள் ஆரோக்கியத் தரவு, அனைத்தும் ஒன்றாக
கிடைக்கக்கூடிய இடங்களில் Apple Health அல்லது Health Connect உடன் இணைத்து முழுமையான ஆரோக்கியப் பார்வையைப் பெறுங்கள்.
♥ 8,420⌁ 1.8 L
Caloez
உங்கள் முழு நாளும் ஒரே இடத்தில்.
கலோரிகள், இயக்கம், ஓய்வு மற்றும் உடல்நலப் பதிவுகள் ஒன்றாக.
தினசரி கலோரி இலக்கு
2,100உடற்பயிற்சி
280 kcalபடிகள்
8,420தூங்கு
7 h 42 mஎடை
74.2 kgஇரத்த அழுத்தம்
118 / 78இரத்த சர்க்கரை
5.2 mmol/Lமாதவிடாய் கண்காணிப்பு
28தண்ணீர்
தண்ணீர் நினைவூட்டல்
♥Apple Health HealthKit↔Health Connect Android
உங்கள் அனுமதியுடன் ஆதரிக்கப்படும் சாதனங்களில் Apple Health (HealthKit) அல்லது Health Connect இணைக்கவும்.
செயலியின் எடுத்துக்காட்டு காட்சி
03
சாதாரண நாட்களுக்காக உருவாக்கப்பட்டது
முதல் கவளம் முதல் நீண்டகால ஆரோக்கியம் வரை.
01நொடிகளில் ஒரு உணவு
காலை உணவு, மதிய உணவு அல்லது இரவு உணவை புகைப்படம் எடுத்து உங்கள் நாளைத் தொடருங்கள்.
02முக்கியமான உடற்பயிற்சி
நடைகள், உடற்பயிற்சிகள், நீர்ச்சத்து மற்றும் உடல் மீட்சி ஆகியவற்றை ஒரே பார்வையில் கொண்டு வாருங்கள்.
03கற்றுக்கொள்ளக்கூடிய ஒரு வாரம்
போக்குகளைக் கண்டறியவும், உணவைத் திட்டமிடவும் மற்றும் கடைப்பிடிக்கக்கூடிய எளிய பழக்கங்களை உருவாக்கவும்.
எடை
உங்கள் முன்னேற்றத்தை அருகருகே பாருங்கள்.
எடையைப் பதிவு செய்து, முன்னேற்றப் படங்களைச் சேமித்து, உங்கள் பயணத்தின் வெவ்வேறு நிலைகளை ஒப்பிடுங்கள்.
எடை போக்கு பகுப்பாய்வு85.6 → 74.2 kg
செயலியின் எடுத்துக்காட்டு காட்சி
AI உருவாக்கிய எடுத்துக்காட்டு படம். உண்மையான விளைவோ விளைவுக்கான உறுதியோ அல்ல.
முன்85.6 kg16 பிப்., 2025
பிறகு74.2 kg20 ஆக., 2026
பகிரவும்
Caloez AI
முன்கூட்டியே திட்டமிடுங்கள். வாரந்தோறும் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
சொந்த உணவுத் திட்டம் அமைக்கவும் அல்லது AI மூலம் தனிப்பட்ட வாராந்திரத் திட்டம் உருவாக்கவும். AI வாராந்திரப் பகுப்பாய்வில் முன்னேற்றத்தை மதிப்பாய்வு செய்யவும்.
✦
மீல் பிளான்
AI வாராந்திர உணவுத் திட்டம்
உங்கள் அளவீடுகள் மற்றும் இலக்குகளுக்கு ஏற்ப AI 7 நாள் உணவுத் திட்டத்தை உருவாக்கும்
திங்.28செவ்.29புத.30வியா.1வெள்.2சனி3ஞாயி.4
காலை உணவு420 kcalமதிய உணவு580 kcalஇரவு உணவு560 kcal↗
வாராந்திர அறிக்கை
உங்கள் உடல்நல முன்னேற்றத்தின் விரிவான சுருக்கங்கள்
சராசரி தினசரி உட்கொள்ளல்மேக்ரோ & மைக்ரோ பகுப்பாய்வுஎடை போக்கு பகுப்பாய்வுஉணவு ஆரோக்கிய மதிப்பெண்
செயலியின் எடுத்துக்காட்டு காட்சி
04
ஆரோக்கியம் எல்லா மொழிகளிலும் பேசுகிறது
Caloez ஆதரிக்கும் அனைத்து மொழிகளிலும் உருவாக்கப்பட்டது — உங்கள் மொழியும் இதில் அடங்கும்.
Caloez உங்கள் கணினி மொழியைப் பின்பற்றுகிறது, வலமிருந்து இடமாக எழுதும் அமைப்புகளை ஆதரிக்கிறது, மேலும் வாழ்க்கை உங்களை எங்கு அழைத்துச் சென்றாலும் AI உணவு நுண்ணறிவுகளைப் புரிந்துகொள்ள வைக்கிறது.
செயலியை ஆராயுங்கள் ↗English•简体中文•繁體中文（台灣）•繁體中文（香港）•日本語•한국어•Español•Français•Deutsch•Italiano•Português•Русский•العربية•Català•Hrvatski•Čeština•Dansk•Nederlands•Suomi•Ελληνικά•עברית•हिन्दी•বাংলা•ગુજરાતી•ಕನ್ನಡ•മലയാളം•मराठी•ଓଡ଼ିଆ•ਪੰਜਾਬੀ•தமிழ்•తెలుగు•اردو•Magyar•Bahasa Indonesia•Bahasa Melayu•Norsk•Polski•Română•Slovenčina•Svenska•ไทย•Türkçe•Українська•Tiếng Việt•Български•Српски•Slovenščina•Lietuvių•Latviešu•Eesti•Қазақша•Кыргызча•Oʻzbekcha•English•简体中文•繁體中文（台灣）•繁體中文（香港）•日本語•한국어•Español•Français•Deutsch•Italiano•Português•Русский•العربية•Català•Hrvatski•Čeština•Dansk•Nederlands•Suomi•Ελληνικά•עברית•हिन्दी•বাংলা•ગુજરાતી•ಕನ್ನಡ•മലയാളം•मराठी•ଓଡ଼ିଆ•ਪੰਜਾਬੀ•தமிழ்•తెలుగు•اردو•Magyar•Bahasa Indonesia•Bahasa Melayu•Norsk•Polski•Română•Slovenčina•Svenska•ไทย•Türkçe•Українська•Tiếng Việt•Български•Српски•Slovenščina•Lietuvių•Latviešu•Eesti•Қазақша•Кыргызча•Oʻzbekcha•
“
எண்கள் இறுதியாகப் புரியும்போது, ஆரோக்கியமான தேர்வுகளைச் செய்வது எளிதாகிறது.
CaloezAI ஊட்டச்சத்து துணைஉங்கள் அடுத்த உணவு ஒரு புதிய தொடக்கம்
அதிகம் தெரிந்துகொள்ளுங்கள்.குறைவாகக் கணக்கிடுங்கள்.
iPhone, Android மற்றும் Apple Watch-ல் இலவசமாகத் தொடங்குங்கள். உங்கள் அன்றாட ஊட்டச்சத்து துணை ஒரு தட்டலில் உள்ளது.
Caloez பொதுவான ஆரோக்கியம் மற்றும் தனிப்பட்ட கண்காணிப்பை ஆதரிக்கிறது. இது மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சையை வழங்காது.