AI పోషకాహారం, శ్రమ లేకుండా

ప్రతి ముద్ద,అర్థమయ్యేలా.

మీ భోజనాన్ని ఫోటో తీయండి, మీరు ఏమి తిన్నారో చెప్పండి లేదా మీ వారాన్ని ప్లాన్ చేసుకోండి. Caloez మీ రోజువారీ ఆహారపు అలవాట్లను స్పష్టమైన పోషకాహార అంతర్దృష్టులుగా సెకన్లలో మారుస్తుంది.

✦AI ఫోటో లాగింగ్5353 భాషల ఎంపికలు⌁iPhone · Android · Apple Watch
CALOEZAI భోజన విశ్లేషణ
భోజన విశ్లేషణ కోసం ఫోటో తీయబడిన సమతుల్య సాల్మన్ బౌల్
సాల్మన్ పవర్ బౌల్జోడించడానికి సిద్ధంగా ఉంది
612 kcal
ప్రోటీన్38gకార్బోహైడ్రేట్లు54gకొవ్వు24g
98
ఆరోగ్య స్కోరుగొప్ప సమతుల్యత
✦
AI సిద్ధంగా ఉంది3 పదార్థాలు కనుగొనబడ్డాయి

నిజ జీవితానికి సరిపోయే పోషకాహార ట్రాకింగ్.

Caloez మీ భోజనం, కదలికలు, హైడ్రేషన్ మరియు శరీర మార్పులను ఒకే చోట చూపిస్తుంది — తద్వారా మీరు సంఖ్యల గురించి ఆందోళన చెందకుండా మీ అలవాట్లను గమనించవచ్చు.

01

క్యాప్చర్

మీ భోజనాన్ని ఫోటో తీయండి లేదా మీ స్వంత మాటల్లో వివరించండి.

02

అర్థం చేసుకోండి

AI మీ భోజన పరిమాణం, కేలరీలు, మాక్రోలు మరియు ముఖ్యమైన పోషకాలను అంచనా వేస్తుంది.

03

ముందుకు సాగండి

మీ లక్ష్యానికి అనుగుణంగా ఆచరణాత్మక రోజువారీ సమాచారాన్ని మరియు మార్గదర్శకాలను పొందండి.

Caloez AI

ఒక భోజనం. నమోదు చేయడానికి మూడు మార్గాలు.

AI ఫోటో గుర్తింపు

ఆహార ఫోటోల నుండి కేలరీలను తక్షణమే గుర్తించండి

AI టెక్స్ట్ రికగ్నిషన్

వచన వివరణల నుండి కేలరీలను స్వయంచాలకంగా గణించండి

AI వాయిస్ భోజన నమోదు

భోజనాన్ని నమోదు చేయడానికి మరియు కేలరీలను స్వయంచాలకంగా లెక్కించడానికి మాట్లాడండి

✦

AI న్యూట్రిషన్ విశ్లేషణ

మీ రోజువారీ పోషక సమతుల్యతలో లోతుగా డైవ్ చేయండి

520కేలరీలు32 gప్రోటీన్58 gకార్బోహైడ్రేట్లు18 gకొవ్వు

యాప్ ఉదాహరణ దృశ్యం

మీ రోజంతా ఉపయోగపడేలా రూపొందించబడింది.

01

ఒక ఫోటో ఫుడ్ లాగ్‌గా మారుతుంది

వంటకాలను గుర్తించి, పరిమాణాలను సెకన్లలో అంచనా వేస్తుంది — మీరు సమీక్షించి సర్దుబాటు చేయగల వివరాలతో.

AI స్కాన్ చేస్తోంది
02

సహజంగా అడగండి

మీరు ఏమి తిన్నారో టైప్ చేయండి, భోజన ఆలోచనలను పొందండి లేదా సరళమైన భాషలో వ్యక్తిగతీకరించిన పోషకాహార మార్గదర్శకాలను అన్వేషించండి.

“చికెన్ సలాడ్ మరియు ఒక లాట్టే”✦
03

కేవలం సంఖ్యలే కాదు, సరళిని చూడండి

రోజువారీ, వారపు మరియు నెలవారీ వీక్షణలు కేలరీలు, మాక్రోలు, నీరు, బరువు మరియు కార్యకలాపాలను అర్థం చేసుకోవడాన్ని సులభతరం చేస్తాయి.

04

మీ ఆరోగ్య డేటా, అంతా ఒకే చోట

అందుబాటులో ఉన్న చోట Apple Health లేదా Health Connectని కనెక్ట్ చేసి, మీ ఆరోగ్యం గురించి పూర్తి చిత్రాన్ని పొందండి.

♥ 8,420⌁ 1.8 L

Caloez

మీ మొత్తం రోజు, ఒకే చోట.

క్యాలరీలు, కదలిక, విశ్రాంతి మరియు ఆరోగ్య రికార్డులు కలిసి.

రోజువారీ కేలరీల లక్ష్యం

2,100

వ్యాయామం

280 kcal

దశలు

8,420

నిద్రించు

7 h 42 m

బరువు

74.2 kg

బ్లడ్ ప్రెషర్

118 / 78

రక్తంలో చక్కెర

5.2 mmol/L

పీరియడ్ ట్రాకింగ్

28

నీరు

నీటి రిమైండర్

1.8 L
♥Apple Health HealthKit↔Health Connect Android

మీ అనుమతితో మద్దతు ఉన్న పరికరాల్లో Apple Health (HealthKit) లేదా Health Connectను అనుసంధానించండి.

యాప్ ఉదాహరణ దృశ్యం

మొదటి ముద్ద నుండి దీర్ఘకాలిక అలవాటు వరకు.

01

సెకన్లలో భోజనం

అల్పాహారం, మధ్యాహ్న భోజనం లేదా రాత్రి భోజనాన్ని ఫోటో తీసి మీ పనిలో నిమగ్నమైపోండి.

02

లెక్కలోకి వచ్చే కదలికలు

అడుగులు, వ్యాయామాలు, హైడ్రేషన్ మరియు రికవరీని ఒకే వీక్షణలో చూడండి.

03

నేర్చుకోదగ్గ వారం

ట్రెండ్‌లను గుర్తించండి, భోజనాన్ని ప్లాన్ చేయండి మరియు పాటించగలిగే అలవాట్లను రూపొందించుకోండి.

బరువు

మీ పురోగతిని పక్కపక్కన చూడండి.

బరువును నమోదు చేసి, పురోగతి ఫోటోలు భద్రపరచి, మీ ప్రయాణంలోని వేర్వేరు దశలను పోల్చండి.

బరువు ధోరణి విశ్లేషణ85.6 → 74.2 kg

యాప్ ఉదాహరణ దృశ్యం

AI రూపొందించిన ఉదాహరణ చిత్రం. నిజమైన ఫలితం లేదా ఫలితాల హామీ కాదు.

Caloez AI

ముందుగా ప్రణాళిక వేయండి. ప్రతి వారం నేర్చుకోండి.

మీ భోజన ప్రణాళిక రూపొందించండి లేదా AIతో వ్యక్తిగత వారపు ప్రణాళిక తయారు చేయించండి. AI వారపు విశ్లేషణతో పురోగతిని సమీక్షించండి.

✦

మీల్ ప్లాన్

AI వారపు భోజన ప్రణాళిక

మీ కొలతలు మరియు లక్ష్యాల ఆధారంగా AI 7 రోజుల అనుకూల భోజన ప్రణాళికను రూపొందిస్తుంది

సోమ28మంగళ29బుధ30గురు1శుక్ర2శని3ఆది4
అల్పాహారం420 kcal
లంచ్580 kcal
డిన్నర్560 kcal
↗

వీక్లీ రిపోర్ట్

మీ ఆరోగ్య పురోగతికి సంబంధించిన వివరణాత్మక సారాంశాలు

సగటు రోజువారీ తీసుకోవడంస్థూల & సూక్ష్మ విశ్లేషణబరువు ధోరణి విశ్లేషణడైటరీ హెల్త్ స్కోర్

యాప్ ఉదాహరణ దృశ్యం

Caloez మద్దతిచ్చే ప్రతి భాష కోసం — మీ భాషతో సహా.

Caloez మీ సిస్టమ్ భాషను అనుసరిస్తుంది, కుడి నుండి ఎడమకు ఉండే లేఅవుట్‌లకు మద్దతు ఇస్తుంది మరియు మీరు ఎక్కడికి వెళ్లినా AI ఫుడ్ అంతర్దృష్టులను అర్థమయ్యేలా ఉంచుతుంది.

యాప్‌ను అన్వేషించండి ↗
English•简体中文•繁體中文(台灣)•繁體中文(香港)•日本語•한국어•Español•Français•Deutsch•Italiano•Português•Русский•العربية•Català•Hrvatski•Čeština•Dansk•Nederlands•Suomi•Ελληνικά•עברית•हिन्दी•বাংলা•ગુજરાતી•ಕನ್ನಡ•മലയാളം•मराठी•ଓଡ଼ିଆ•ਪੰਜਾਬੀ•தமிழ்•తెలుగు•اردو•Magyar•Bahasa Indonesia•Bahasa Melayu•Norsk•Polski•Română•Slovenčina•Svenska•ไทย•Türkçe•Українська•Tiếng Việt•Български•Српски•Slovenščina•Lietuvių•Latviešu•Eesti•Қазақша•Кыргызча•Oʻzbekcha•English•简体中文•繁體中文(台灣)•繁體中文(香港)•日本語•한국어•Español•Français•Deutsch•Italiano•Português•Русский•العربية•Català•Hrvatski•Čeština•Dansk•Nederlands•Suomi•Ελληνικά•עברית•हिन्दी•বাংলা•ગુજરાતી•ಕನ್ನಡ•മലയാളം•मराठी•ଓଡ଼ିଆ•ਪੰਜਾਬੀ•தமிழ்•తెలుగు•اردو•Magyar•Bahasa Indonesia•Bahasa Melayu•Norsk•Polski•Română•Slovenčina•Svenska•ไทย•Türkçe•Українська•Tiếng Việt•Български•Српски•Slovenščina•Lietuvių•Latviešu•Eesti•Қазақша•Кыргызча•Oʻzbekcha•
“
సంఖ్యలు అర్థమైనప్పుడు ఆరోగ్యకరమైన ఎంపికలు చేసుకోవడం సులభం అవుతుంది.
Caloez
10k+ప్రపంచవ్యాప్తంగా వినియోగదారులు

వినియోగదారుల సమీక్షలు

పేర్లు మరియు సమీక్షలు వివరణ కోసం ఇచ్చిన ఉదాహరణలు.

ఒక ఫోటోతో నమోదు పూర్తి.

Emily Wilson
త్వరగా ఒక ఫోటో తీస్తే భోజనం నమోదు చేయడం సులభమవుతుంది. ప్రతిరోజూ ఈ అలవాటు కొనసాగించడం ఇప్పుడు మరింత తేలిక.

నా రోజువారీ అలవాట్లు స్పష్టమయ్యాయి.

Daniel Brooks
భోజనం, నీరు మరియు కార్యకలాపాలు ఒకే చోట ఉండటం వల్ల నా రోజువారీ అలవాట్లను అర్థం చేసుకోగలుగుతున్నాను.

కొనసాగించగలిగే దినచర్య.

Sophie Martin
భోజన ప్రణాళిక మరియు వారపు ధోరణులు నా దినచర్యకు సరిపోయే చిన్న మార్పులు చేసుకోవడానికి సహాయపడతాయి.
CaloezCaloezAI పోషకాహార తోడు

మీ తదుపరి భోజనం ఒక కొత్త ఆరంభం

ఎక్కువ తెలుసుకోండి.తక్కువ లెక్కించండి.

iPhone, Android మరియు Apple Watchలో ఉచితంగా ప్రారంభించండి. మీ రోజువారీ పోషకాహార తోడు కేవలం ఒక ట్యాప్ దూరంలో ఉంది.

Caloez సాధారణ ఆరోగ్యం మరియు వ్యక్తిగత ట్రాకింగ్ కోసం ఉద్దేశించబడింది. ఇది వైద్య సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా చికిత్సను అందించదు.