Ortiqcha harakatlarsiz sun'iy intellekt yordamida ovqatlanish

Har bir luqma,tushunarli.

Taomingizni suratga oling, nima yeganingizni ayting yoki haftangizni rejalashtiring. Caloez kundalik tanlovlaringizni bir necha soniya ichida aniq ozuqaviy tahlilga aylantiradi.

✦AI orqali suratli qayd etish5353 ta til imkoniyati⌁iPhone · Android · Apple Watch
CALOEZAI orqali taom tahlili
Taom tahlili uchun suratga olingan muvozanatli lososli bowl
Lososli power bowlQo'shishga tayyor
612 kkal
Oqsil38gUglevodlar54gYog'lar24g
98
Salomatlik ko'rsatkichiAjoyib muvozanat
✦
AI tayyor3 ta masalliq topildi

Haqiqiy hayotga mos keladigan ovqatlanishni kuzatish.

Caloez taomlar, harakat, suv balansi va tana ko'rsatkichlarini bitta qulay kundalik ko'rinishda birlashtiradi — shunda siz raqamlarga berilib ketmasdan, o'zgarishlarni kuzatib borishingiz mumkin.

01

Qayd etish

Taomingizni suratga oling yoki o'z so'zlaringiz bilan tasvirlab bering.

02

Tushunish

AI porsiyalar, kaloriyalar, makrolar va asosiy ozuqa moddalarini hisoblab beradi.

03

Oldinga intilish

Maqsadingizga mos keladigan amaliy kundalik ko'rinish va tavsiyalarni oling.

Caloez AI

Bir taom. Qayd etishning uch usuli.

AI foto orqali tanish

Fotodan kaloriyani tezda aniqlash

AI matn orqali tanish

Tavsifdan avtomatik hisoblash

AI ovozli ovqatni qayd qilish

Ovqatlarni qayd qilish va kaloriyalarni avtomatik hisoblash uchun gapiring

✦

AI ozuqaviy tahlil

Nutrientlarning batafsil balansi

520Kaloriyalar32 gOqsil58 gUglevodlar18 gYog'lar

Ilovaning namunaviy ko‘rinishi

Butun kuningiz uchun mo'ljallangan.

01

Surat taomlar kundaligiga aylanadi

Taomlarni tanib olish va porsiyalarni soniyalar ichida baholash — siz tekshirib, o'zgartirishingiz mumkin bo'lgan tafsilotlar bilan.

AI skanerlanmoqda
02

Tabiiy muloqot

Nima yeganingizni yozing, taom g'oyalarini oling yoki shaxsiylashtirilgan ovqatlanish bo'yicha tavsiyalarni oddiy tilda o'rganing.

“Tovuqli salat va latte”✦
03

Raqamlar emas, tendensiyalarni ko'ring

Kunlik, haftalik va oylik ko'rinishlar kaloriya, makrolar, suv, vazn va faollikni tushunishni osonlashtiradi.

04

Sog'liq haqidagi ma'lumotlaringiz bir joyda

To'liqroq salomatlik manzarasini ko'rish uchun Apple Health yoki Health Connect bilan bog'laning.

♥ 8,420⌁ 1.8 L

Caloez

Butun kuningiz bir joyda.

Kaloriya, harakat, tiklanish va salomatlik qaydlari birga.

Kunlik kaloriya maqsadi

2,100

Sport

280 kcal

Qadamlar

8,420

Uyqu

7 h 42 m

Vazn

74.2 kg

Qon bosimi

118 / 78

Qondagi qand

5.2 mmol/L

Hayz taqvimi

28

Suv

Suv ichish eslatmasi

1.8 L
♥Apple Health HealthKit↔Health Connect Android

Ruxsatingiz bilan qo‘llab-quvvatlanadigan qurilmalarda Apple Health (HealthKit) yoki Health Connectni ulang.

Ilovaning namunaviy ko‘rinishi

Birinchi luqmadan uzoq muddatli ritmgacha.

01

Soniyalarda taom

Nonushta, tushlik yoki kechki ovqatni suratga oling va kuningizni davom ettiring.

02

Muhim harakatlar

Qadamlar, mashg'ulotlar, suv balansi va tiklanish jarayonlarini bir joyda ko'ring.

03

O'rganish mumkin bo'lgan hafta

Tendensiyalarni aniqlang, taomlarni rejalashtiring va amalga oshirish oson bo'lgan odatlarni shakllantiring.

Vazn

Rivojlanishingizni yonma-yon ko‘ring.

Vaznni qayd eting, rivojlanish suratlarini saqlang va yo‘lingizning turli bosqichlarini solishtiring.

Trendlar85.6 → 74.2 kg

Ilovaning namunaviy ko‘rinishi

AI yaratgan namunaviy rasm. Haqiqiy natija yoki natija va’dasi emas.

Caloez AI

Oldindan rejalang. Har hafta o‘rganing.

Ovqat rejasi tuzing yoki AI yordamida shaxsiy haftalik reja yarating. Haftalik AI tahlili bilan rivojlanishni ko‘rib chiqing.

✦

Ovqat rejasi

Sun'iy intellekt haftalik taomnomasi

Sun'iy intellekt ko'rsatkichlaringiz va maqsadlaringizga mos 7 kunlik taomnoma tuzadi

Dush28Sesh29Chor30Pay1Jum2Shan3Yak4
Nonushta420 kcal
Tushlik580 kcal
Kechki ovqat560 kcal
↗

Hisobot

Progressning to'liq xulosasi

O'rtachaTahlilTrendlarBall

Ilovaning namunaviy ko‘rinishi

Caloez qo'llab-quvvatlaydigan barcha tillar uchun — shu jumladan sizning tilingizda ham.

Caloez tizim tilingizga moslashadi, o'ngdan chapga yoziladigan tillarni qo'llab-quvvatlaydi va hayot qayerga yetaklamasin, AI orqali olingan ozuqaviy tahlillarni tushunarli saqlaydi.

Ilovani o'rganish ↗
English•简体中文•繁體中文(台灣)•繁體中文(香港)•日本語•한국어•Español•Français•Deutsch•Italiano•Português•Русский•العربية•Català•Hrvatski•Čeština•Dansk•Nederlands•Suomi•Ελληνικά•עברית•हिन्दी•বাংলা•ગુજરાતી•ಕನ್ನಡ•മലയാളം•मराठी•ଓଡ଼ିଆ•ਪੰਜਾਬੀ•தமிழ்•తెలుగు•اردو•Magyar•Bahasa Indonesia•Bahasa Melayu•Norsk•Polski•Română•Slovenčina•Svenska•ไทย•Türkçe•Українська•Tiếng Việt•Български•Српски•Slovenščina•Lietuvių•Latviešu•Eesti•Қазақша•Кыргызча•Oʻzbekcha•English•简体中文•繁體中文(台灣)•繁體中文(香港)•日本語•한국어•Español•Français•Deutsch•Italiano•Português•Русский•العربية•Català•Hrvatski•Čeština•Dansk•Nederlands•Suomi•Ελληνικά•עברית•हिन्दी•বাংলা•ગુજરાતી•ಕನ್ನಡ•മലയാളം•मराठी•ଓଡ଼ିଆ•ਪੰਜਾਬੀ•தமிழ்•తెలుగు•اردو•Magyar•Bahasa Indonesia•Bahasa Melayu•Norsk•Polski•Română•Slovenčina•Svenska•ไทย•Türkçe•Українська•Tiếng Việt•Български•Српски•Slovenščina•Lietuvių•Latviešu•Eesti•Қазақша•Кыргызча•Oʻzbekcha•
“
Raqamlar mantiqiy bo'lganda, sog'lom tanlovlar osonlashadi.
Caloez

Foydalanuvchilar sharhlari

Ismlar va sharhlar ko‘rsatish uchun berilgan misollardir.

Bir surat va tayyor.

Emily Wilson
Tez suratga olish ovqatlarni qayd etishni osonlashtiradi. Endi bu odatni har kuni davom ettirish ancha qulay.

Kundalik odatlarim aniqroq ko‘rinadi.

Daniel Brooks
Ovqat, suv va faollik bir joyda bo‘lishi kundalik odatlarimni tushunishga yordam beradi.

Davom ettira oladigan tartib.

Sophie Martin
Ovqatlarni rejalash va haftalik tendensiyalar kundalik hayotimga mos kichik o‘zgarishlar qilishga yordam beradi.
CaloezCaloezAI ovqatlanish bo'yicha hamroh

Keyingi taomingiz — yangi boshlanish

Ko'proq biling.Kamroq hisoblang.

iPhone, Android va Apple Watch'da bepul boshlang. Kundalik ovqatlanish bo'yicha hamrohingiz birgina bosish masofasida.

Caloez umumiy salomatlik va shaxsiy kuzatuvni qo'llab-quvvatlaydi. U tibbiy maslahat, tashxis yoki davolash xizmatlarini taqdim etmaydi.